乒乓球训练要领之打击球的技术内容
2022-03-01
乒乓球初学者不熟悉自己的击球位置。因为在他们的概念里,这个击球位置根本没有区别。只要打出来的球到达对方球台,就是右球,其实不是。从一个职业乒乓球运动员的角度来看,这个乒乓球的击打位置会有很大的区别。找到对方的弱点,把来球退回到对方没有防守的位置。这是打乒乓球的很好位置。
对提高击球的准确性和动作的协调性很有帮助。错误的击球位置不仅会扭曲动作,还容易出错。
一般指“前面击球”。尤其是对于进攻球员来说,前面击球尤为重要。更具体的说,前方击球就是选择前方击球点,找到球与前方球拍的距离(击球距离)。
不同的打法和类型有不同的击球距离。比如以快攻打法为主的人,一般都是回球,球和球拍的距离短。因为球和球拍的距离近,不仅有利于加快击球时间,而且更容易固定动作。力量型的人,球和球拍的距离更长,有利于增加击球力量。所以,各种打法的人总是想尽办法找到一个好的击球距离,尤其是在前面,这一点很重要。
为了采取合理的击球位置,我们得要对来自不同路线和落点的球做出正确的判断,选择好击球点并快速移动。比如位置靠近跳台,对方球急长时,及时回移容易找到好的击球位置;当站位离跳台较远时,对手要发短球,及时向前一步,否则会因为身体离击球点太远而失误。追球来不及动脚的时候,就要腹部内翻,让出一点距离。