乒乓球接发球的推接技巧

　　乒乓球接推不仅是推挡技术，也是乒乓球的入门技术和基本技术。乒乓球爱好者要练习推，用力推。乒乓球接推有哪些要点?一起学吧。

　　1.乒乓球接推技术要领。

　　推挡时，双脚与肩同宽站立，脚跟微抬，身体重心抬高，感觉有点居高临下。触球主要是*手和小臂向前发力，握击掌的大手指要伸直，主要靠食指和虎口控制击打角度。打完以后中指和无名指要顶住节拍，配合用力。

　　2.推接技术在乒乓球运动中的应用。

　　推球主要用于非旋转球和弱上旋;挡球主要用于强力上旋，即用力封球。在使用中，也有强力推动。像蒋鹏龙，一样，被推出去的球特别有力。另外可以推旋球，改变了老办法只能捡没放出来的旋球，这样推出来的球又平又快，还有些旋，会给对方造成麻烦。技术要领：在掌握以上推球技术的基础上，拍面向后倾斜，球拍插入球底。向前推的时候会放开大拇指，球拍向后倾斜向前倾斜，感觉像是翻拍。推挡是重要的基本功，也是封球的重要技术。业内人士说得好：“拉毛圈球不是高手，封毛圈球才是高手”。不难看推球技术在乒乓球运动中的重要作用。没有理由不好好练习。