乒乓球提高发球质量的要素是什么
乒乓球发球是赢得比赛的关键技术。由于发球可以不受对手的限制,可以说只要不违反规则,你就可以随心所欲地发球。因此,乒乓球发球的变化很容易导致对手判断失误。下面由听听乒乓球教练个人谈谈提高乒乓球服务质量的要素,以帮助大家提高服务质量,帮助大家在比赛中取得更大的进步。
从发球规则的演变历史来看,每一时期发球规则的修订都是为了尽量减少发球造成的威胁。因此,要想从根本上提高发球质量,使对手即使能清楚地看到球的旋转也能吃到球,就必须提高发球的内在技术质量,而衡量发球质量的标准主要取决于发球速度、旋转和落点的配合。
1.提高球的速度。
发球时,球的速度与球拍的挥杆速度和球拍触球时施加在球上的力有关。如果以摩擦球为基础,触球时的爆发力越大,服务质量越高。因此,我们应该充分利用铅球,就像助跑一样。必须有一个特定的摇摆时间。在一定的投掷高度,充分发挥前臂、上臂、手腕、腰部和腿部的力量。大化挥杆速度,大化旋转和速度。
2.控制球的落点。
控制服务着陆点的变化是服务中的一个主要环节,服务着陆点必须与长度、重量和左右结合。如果你只发短球,没有长球的配合,即使发球更短,落点更尴尬,也很难对对方构成威胁。因此,有必要使用相同的技术来发送具有不同落点和旋转特性的球。
3.加强发球轮换的变化。
乒乓球的旋转在现代乒乓球技术中越来越受到重视。首先,用球拍的适当部位触球有利于增强球的旋转。例如,当你用正手拍向下旋转球时,你可以用球拍面的左侧接触球来进行更强的旋转;相反,很难进行轮换。其次,加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦力意味着力线远离球的中心,但它并不尽可能的细。如果太薄,球会在球拍面上滑动。因此,击球时,球拍应该先“吃”球,然后增加球的摩擦力。
高质量的发球至少要具备三个要素中的两个,同时要有旋转和落点变化的良好结合,如反手三角向下旋转与正手三角向下旋转相结合,使反手低线的长边上、边下出其不意。像这样的例行公事有很多。当对方不适应我们的发球时,我们主要换到另一套发球,当对方不适应我们的发球时,我们可以换到别的发球,甚至换回一套效果。隐蔽技术的转向,旋转对比强烈的相似技术的服务。即使是相同旋转和不同着陆点的强力旋转也是乒乓球发球的高状态。它也存在于业余领域:“一个技巧是新鲜的,你吃得满天都是。”我们尤其需要这种精神的存在。技术不多,但完整,不完整,但专业化。技术应该是精细的和特殊的。特别是,每个人都应该有自己良好的服务和相应的攻击手段。因为你可以通过这个组合得到任何人的对应点。